Troense

Handicaproning er for alle, der gerne vil styrke deres kondi. Du kan ro i kap-, tur- eller havkajak, det er ligemeget. Det afgørende er at få pulsen op og sveden frem. Du ror en distance på 5 km og dyster med dig selv fra gang til gang.

Har du lyst til en rotur for motionens skyld? Så deltag i handidaproningen hver tirsdag kl. 19:00. Handicaproningen foregår i sommersæsonen, starter i maj/juni og slutter i september.

Roningen går ud på at forbedre sin personlige rotid på en fastlagt distance, man ror således mest om kap med sig selv. Der gives point efter hvor meget man forbedrer sig, dvs. det er ikke hurtigste tid, der får flest point, det er bedste forbedring.

Hvis man ikke har deltaget før, er starttiden kl. 19:00. Starttiden den følgende tirsdag, vil være afhængig af den tid, man har roet på første gang, den tid forventes det, at man kan ro distancen på igen. Starttiden bliver beregnet så alle roere når i mål samtidig, med mindre man forbedrer sig. Der gives point til dem, der forbedrer sig mest. Dvs. 25 point til den første over målstregen 24 til den næste osv.

Når sæsonen er slut (sidst i september) tæller vi point sammen og kårer en vinder af handicaproningen. Pointene tælles sammen af de 10 bedste point i sæsonens løb.

Man får også point for at være tidtager, MEN EN FAST TIDTAGER ER MEGET VELKOMMEN. Så hvis du kender nogen?

Distancen er 5 km og går omkring en bøje v. Vindebyøre og retur.

Billederne er fra en af de sidste aftener, der blev roet handicaproning i 2011. I Galleriet kan du se billeder fra 2012.